COVIDSondersteuningVT Blog

Musiek as 'n hulpmiddel vir welsyn

Musiek as 'n hulpmiddel vir welsyn

Help musiek jou om te ontspan of te ontspan? Wil jy eenvoudige maniere leer om jou betrokkenheid by musiek te verdiep om jou dag-tot-dag welstand te ondersteun? Sluit aan by COVID Support VT vir 'n gratis virtuele werkswinkel oor die verken van musiek as 'n hulpmiddel vir welstand.

lees meer
Vyf redes doelwitte misluk

Vyf redes doelwitte misluk

Hoe gaan dit met jou nuwejaarsvoorneme? Het jy een gemaak? As jy dit gedoen het, was dit realisties, vanuit die oogpunt van terugskouing? Leer hoe om doelwitte te maak wat vashou in COVID Support VT se nuwe weeklikse werkswinkel oor Doelwitstelling.

lees meer
Deel hierdie