Jsme zde, abychom vám pomohli.

COVID Support VT pomáhá lidem vyrovnat se s pandemií prostřednictvím vzdělávání a napojení na komunitní služby, které podporují odolnost, posílení a zotavení.

Vermont Housing Resources

Zdroje pro pomoc s bydlením ve Vermontu.

Potravinové zdroje pro Vermonters

Zdroje pro potravinovou pomoc ve Vermontu.

Rodičovství prostřednictvím COVID

Váš seznam rodičovské péče o děti, aktivity, návrat do školy, užitečné tipy a další rodinné zdroje.

Zdroje zaměstnanosti ve Vermontu

Zdroje pro podávání žádostí o nezaměstnanost, informace týkající se sporů nebo porušení na pracovišti, hledání zaměstnání, další vzdělávání a kariérní rozvoj.

Workshopy zaměřené na zlepšení zdraví a wellness.

Naučte se strategie péče o sebe zábavným a interaktivním způsobem.

Vermont a národní aktualizace COVID

Krize Textové Linky

Bezplatné, důvěrné krizové poradenství, 24/7

V rámci USA text „VT“ na 741741.

Navštivte Krize Textové Linky pro možnosti mimo USA
Pokud se jedná o lékařskou pohotovost, volejte 9-1-1.

Jsme v tom všichni společně.

Prozkoumejte naše stránky, abyste se dozvěděli o svých spouštěčích stresu, o tom, jak stres zvládat a co dělat, když vy nebo někdo, na kom vám záleží, potřebujete podporu.

Potřebujete podporu nebo nápady, jak zvládat stres?

Udělejte si chvilku, abyste o tom přemýšleli tím, že začnete rozumět svým stresorům.

Rychlé zdroje

Centra pro kontrolu a prevenci nemocí

Zvládání stresu | NAVŠTIVTE

c

SAMHSA: Zneužívání návykových látek a správa služeb duševního zdraví

Zvládání stresu během propuknutí infekčních nemocí PDF

Aplikace Stop, Breathe & Think

Naučte se meditovat a buďte více všímaví | Aplikace pro Apple | Aplikace z Google Play

Vermontské oddělení poradenství v oblasti duševního zdraví

Stres a vaše duševní zdraví  PDF

sdílet Tato