Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae COVID Support VT yn yma i helpu.

Mae COVID Support VT yn helpu pobl i ymdopi â'r pandemig trwy addysg, cefnogaeth emosiynol a chysylltiadau â gwasanaethau cymunedol sy'n hyrwyddo gwytnwch, grymuso ac adferiad.

Ffoniwch Gynghorydd Cymorth COVID yn 2-1-1 (866-652-4636), opsiwn # 2.

Cynghorwyr Cefnogi, Llun-Gwener, 8 am – 6pm.
Mae galwadau cymorth yn gyfrinachol ac am ddim.

Gweithdai i wella iechyd a lles.

Dysgu strategaethau hunanofal mewn ffyrdd hwyliog a rhyngweithiol.
Cynigir amrywiaeth o ddyddiau ac amseroedd.

COVID Support VT Postiadau Blog Diweddaraf

Colli Swyddi, Diweithdra ac Iechyd Meddwl

Colli Swyddi, Diweithdra ac Iechyd Meddwl

Gyda cholli swyddi ar eu huchaf ers y Dirwasgiad Mawr, mae mynd i'r afael â'r anghenion iechyd meddwl sy'n ymwneud â diweithdra yn cymryd brys newydd. Mae hunanofal yn rhan hanfodol o reoli straen a hyrwyddo gwytnwch ar gyfer y daith hir.

darllen mwy
Tapio i mewn i Greadigrwydd mewn Argyfwng

Tapio i mewn i Greadigrwydd mewn Argyfwng

Sut mae mynegiant creadigol yn cyfrannu at les? A all gwneud celf eich gwneud chi'n fwy gwydn? A oes gan greadigrwydd rôl mewn adferiad argyfwng? Archwiliwch y cwestiynau hyn trwy brofiad gyda'r artist ac actifydd Vermont, Jen Berger, mewn gweithdy newydd am ddim gan Covid Support VT.

darllen mwy
Diwrnod y Bobl Gynhenid ​​2021

Diwrnod y Bobl Gynhenid ​​2021

Tyfodd llawer ohonom i fyny yn dysgu’r dôn fachog am Columbus yn hwylio cefnfor y glas ym 1492. Yr hyn nad ydym efallai wedi’i ddysgu oedd yr hyn a ddigwyddodd i’r bobl frodorol a oedd wedi bod yn byw am filoedd o genedlaethau ar y tir y gwnaeth Columbus “ei ddarganfod.”

darllen mwy

Diweddariadau Vermont a COVID Cenedlaethol

Llinell Testun Argyfwng

Cwnsela argyfwng cyfrinachol am ddim, 24/7

Yn nhestun yr UD “VT” i 741741.

Ewch i Llinell Testun Argyfwng ar gyfer opsiynau y tu allan i'r UD
Os yw hwn yn argyfwng meddygol, ffoniwch 9-1-1.

COVID Support VT

Eich helpu chi i ymdopi â'r pandemig trwy gefnogaeth iechyd a lles.

Chanjo

Cân am y brechlyn COVID-19 yn Swahili gydag isdeitlau Saesneg.

Hawlfraint 2021 KeruBo Music Productions. Pob Hawl a Reolir ac a Weinyddir gan KERUBO.

Rydyn ni i gyd yn hyn gyda'n gilydd.

Archwiliwch ein gwefan i ddysgu mwy am eich sbardunau straen, sut i reoli'ch straen, a beth i'w wneud os oes angen mwy o gefnogaeth arnoch chi, neu rywun rydych chi'n gofalu amdano.

Oes angen cefnogaeth neu syniadau arnoch chi ar sut i reoli'ch straen?

Cymerwch eiliad i feddwl amdano trwy ddechrau deall eich straen.

Adnoddau cyflym

Canllawiau Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau

Ymdopi â Straen | YMWELIAD

c

SAMHSA: Cam-drin Sylweddau a Gweinyddiaeth Gwasanaethau Iechyd Meddwl

Ymdopi â Straen yn ystod Achosion o Glefydau Heintus |   PDF

Stopio, Anadlu a Meddwl

Canllawiau Adran Iechyd Meddwl Vermont

Straen a'ch Iechyd Meddwl |  PDF

Sicrhewch ein cylchlythyr VT Cymorth COVID

Cefnogi Vermonters i fyw bywydau iach a boddhaol fesul cymuned.

E-BOST: Info@COVIDSupportVT.org

SWYDDFA: 802.828.7368

Sicrhewch ein cylchlythyr VT Cymorth COVID

Pwy ydym ni

Mae COVID Support VT yn helpu pobl i ymdopi â'r pandemig trwy addysg, cefnogaeth emosiynol a chysylltiadau â gwasanaethau cymunedol sy'n hyrwyddo gwytnwch, grymuso ac adferiad.

Cefnogi Vermonters i fyw bywydau iach a boddhaol fesul cymuned.

E-BOST: Info@COVIDSupportVT.org

SWYDDFA: 802.828.7368

Share Mae hyn yn