ما اینجاییم تا کمک کنیم.
COVID Support VT به افراد کمک میکند تا از طریق آموزش و ارتباط با خدمات اجتماعی که تابآوری، توانمندسازی و بهبودی را ارتقا میدهند، با همهگیری مقابله کنند.
منابع مسکن ورمونت
منابع برای کمک به مسکن در سراسر ورمونت.
منابع غذایی برای ورمونترها
منابع برای کمک های غذایی در سراسر ورمونت.
فرزندپروری از طریق کووید
لیست والدین شما برای مهدکودک، فعالیت ها، بازگشت به مدرسه، نکات مفید و سایر منابع خانوادگی.
منابع استخدامی ورمونت
منابع برای تشکیل پرونده برای بیکاری، اطلاعات مربوط به اختلافات یا تخلفات در محل کار، جستجوهای شغلی، ادامه تحصیل، و توسعه شغلی.
کارگاه های آموزشی برای بهبود سلامتی و سلامتی.
استراتژی های مراقبت از خود را در راه های سرگرم کننده و تعاملی بیاموزید.
ورمونت و به روز رسانی COVID ملی
خط متن بحران
مشاوره رایگان و محرمانه بحران ، 24/7
در متن ایالات متحده "VT" به 741741.
مشاهده خط متن بحران برای گزینه های خارج از ایالات متحده
اگر این یک فوریت پزشکی است ، با شماره 9-1-1 تماس بگیرید.

ما همه درباره این با هم هستیم.
سایت ما را کاوش کنید تا در مورد محرک های استرس خود، نحوه مدیریت استرس و اینکه اگر شما یا شخصی که از او مراقبت می کنید نیاز به حمایت داشته باشید، چه کاری باید انجام دهید.

آیا در مورد چگونگی کنترل استرس خود به حمایت یا ایده نیاز دارید؟
با شروع درک عوامل استرس زا ، لحظه ای فکر کنید.
منابع ما را بررسی کنید:
منابع سریع
مراکز کنترل بیماری و راهنمایی های پیشگیری
کنار آمدن با استرس | بازدید
SAMHSA: سو Ab مصرف مواد و خدمات بهداشت روان
مقابله با استرس در هنگام شیوع بیماری های عفونی | PDF
برنامه توقف، تنفس و فکر کردن
مدیتیشن را بیاموزید و هوشیارتر باشید | برنامه برای اپل | برنامه از Google Play
اداره ارشاد بهداشت روان ورمونت
استرس و سلامت روان شما | PDF