Azért vagyunk itt, hogy segítsünk.

Fedezze fel oldalunkat, hogy többet megtudjon a stresszt kiváltó tényezőkről, hogyan kezelje a stresszt, és mit tegyünk, ha Önnek vagy valakinek, akiről gondoskodik, támogatásra van szüksége.

Stressz kiváltó felmérés

Szüksége van támogatásra vagy ötletekre a stressz kezeléséhez?

Szánjon egy percet arra, hogy elgondolkodjon rajta, kezdve megérteni a stresszorokat.

észlelt stressz kvíz

Nézze meg forrásainkat:

VT Food Resources

Önsegítő források

Többnyelvű források

Covid tények

Gyors források



Betegségmegelőzési és Megelőzési Orientációs Központok

Birkózás a stresszel | LÁTOGASSON

c

SAMHSA: Anyagokkal való visszaélés és mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja

A stressz megbirkózása a fertőző betegségek kitörése alatt | PDF



Stop, Breathe & Think App

Tanulj meg meditálni és légy figyelmesebb | App az Apple számára | Alkalmazás a Google Playről



Vermont Mentális Egészségügyi Útmutató

Stressz és mentális egészsége PDF

Azért vagyunk itt, hogy segítsünk.

A COVID Support VT segít az embereknek megbirkózni a világjárvánnyal az oktatás és a közösségi szolgáltatásokhoz való kapcsolódás révén, amelyek elősegítik az ellenálló képességet, a felhatalmazást és a gyógyulást.

Vermont Housing Resources

Élelmiszerforrások Vermonters számára

Gyermeknevelés a COVID-on keresztül

Vermont Employment Resources

Műhelyek az egészség és a wellness javítására.

Vermont és a nemzeti COVID frissítések

Válságszöveg

Az USA-ban a „VT” szöveg a 741741-ig.

Mindannyian együtt vagyunk ebben.