COVIDSupportVT ბლოგი

სტუმრის ბლოგი: სტიგმა, რომელიც კლავს

სტუმრის ბლოგი: სტიგმა, რომელიც კლავს 

ალექსანდრია "ლექსი" ლაკოსტი, 17 წლის, არის მე-12 კლასის მოსწავლე Burr & Burton Academy-ში მანჩესტერში, Vt. იგი გადაურჩა თვითმკვლელობის მცდელობას, როდესაც მერვე კლასში იყო. ახლა ის ეხმარება სხვა მოზარდებს, რომლებიც ებრძვიან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებს, გაიგონ, რომ ისინი მარტო არ არიან და როგორ იპოვონ დახმარება.

წაიკითხე მეტი
კონფერენცია იკვლევს თავის მოვლას და საზოგადოების გამძლეობას

კონფერენცია იკვლევს თავის მოვლას და საზოგადოების გამძლეობას

ტრავმის გამოჯანმრთელების ექსპერტი და ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის მომავალი პრეზიდენტი თემა ბრაიანტი, დოქტორი, წაიკითხავს ამ წლის ვირტუალურ VCP კონფერენციას, წინსვლა ერთად 2022: მდგრადობის ხელშეწყობა კომპლექსურ დროში. რეგისტრაცია უკვე გახსნილია უფასო ონლაინ კონფერენციაზე 10 მარტს.

წაიკითხე მეტი
მუსიკა, როგორც კეთილდღეობის ინსტრუმენტი

მუსიკა, როგორც კეთილდღეობის ინსტრუმენტი

მუსიკა გეხმარებათ მოდუნებაში ან სტრესის მოხსნაში? გსურთ ისწავლოთ მარტივი გზები მუსიკასთან თქვენი ჩართულობის გასაღრმავებლად თქვენი ყოველდღიური კეთილდღეობის მხარდასაჭერად? შეუერთდით COVID Support VT უფასო ვირტუალურ სემინარს მუსიკის, როგორც კეთილდღეობის ინსტრუმენტის შესასწავლად.

წაიკითხე მეტი
მიზნების წარუმატებლობის ხუთი მიზეზი

მიზნების წარუმატებლობის ხუთი მიზეზი

როგორია თქვენი საახალწლო გადაწყვეტილება? გააკეთე ერთი? თუ თქვენ გააკეთეთ, იყო თუ არა ეს რეალისტური, პერსპექტიული თვალსაზრისით? ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ მიზნები COVID Support VT-ის ახალ ყოველკვირეულ სემინარში მიზნების დაყენების შესახებ.

წაიკითხე მეტი
ფსიქიკური ჯანმრთელობის ადვოკატირების დღე ხაზს უსვამს ადგილობრივ ხმებს

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ადვოკატირების დღე ხაზს უსვამს ადგილობრივ ხმებს

ფსიქიკური ჯანმრთელობის ადვოკატირების დღეს, ყოველწლიურ ღონისძიებაზე უკვე შვიდი წელია, ადამიანები, რომლებიც უმკლავდებიან ფსიქიკური ჯანმრთელობის გამოწვევებს, შეუძლიათ თავიანთი ისტორიები უამბონ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ცვლილების შეტანის ძალა. ბექა ბალინტი ორივე კატეგორიას ერგება.

წაიკითხე მეტი
ლიფტის მიღმა: ზამთრის სპორტი დანარჩენი ჩვენთვის

ლიფტის მიღმა: ზამთრის სპორტი დანარჩენი ჩვენთვის

ზოგიერთი ჩვენგანისთვის, ვერმონტის ცნობილი გრძელი ზამთრის ღრმა ყინვაში გარე გართობისთვის შეკრება შემაძრწუნებელია. სხვები მას ამაღელვებლად თვლიან, ტკბებიან მძლავრ სიცივეში, ღრმა თოვლში და ცქრიალა ყინულში. სადაც არ უნდა იყოთ ზამთრის სიყვარულის (ან სიძულვილის) სპექტრში, გარეთ გასვლა შესანიშნავი განწყობაა.

წაიკითხე მეტი
გაუზიარე ეს