저희가 도와드리겠습니다.

COVID 지원 VT는 회복력, 권한 부여 및 회복을 촉진하는 커뮤니티 서비스에 대한 교육 및 연결을 통해 사람들이 전염병에 대처할 수 있도록 돕습니다.

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코로나를 통한 육아

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실업 신청을 위한 자원, 직장 분쟁 또는 위반에 관한 정보, 구직, 평생 교육 및 경력 개발.

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건강과 웰빙을 향상시키기 위한 워크샵.

재미있고 상호작용적인 방식으로 자기 관리 전략을 배우십시오.

워크샵 소개

버몬트 주 및 전국 COVID 업데이트

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위기 텍스트 라인

무료, 기밀 위기 상담, 연중무휴

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이것이 의료 응급 상황인 경우 9-1-1에 전화하십시오.

우리는 모두 함께 있습니다.

스트레스 유발 요인, 스트레스 관리 방법, 귀하 또는 귀하가 돌보는 사람이 지원이 필요한 경우 해야 할 일에 대해 알아보려면 당사 사이트를 탐색하십시오.

스트레스 유발 요인 조사

스트레스를 관리하는 방법에 대한 지원이나 아이디어가 필요하십니까?

스트레스 요인을 이해하기 시작하여 그것에 대해 잠시 생각하십시오.

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질병 통제 및 예방 안내 센터

스트레스 대처 | 방문

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SAMHSA: 약물 남용 및 정신 건강 서비스 관리국

전염병 발병 시 스트레스 대처 | PDF

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중지, 호흡 및 생각 앱

명상과 마음챙김을 배우십시오 | Apple 용 앱 | Google Play의 앱

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버몬트 정신 건강 지도부

스트레스와 정신 건강 | PDF