Чи ганцаараа биш шүү дээ. COVID Support VT бол энд туслах.

COVID Support VT нь хүмүүжил, сэтгэл хөдлөлийн дэмжлэг, тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, сэргэлтийг дэмжих олон нийтийн үйлчилгээнд холбогдох замаар цар тахлыг даван туулахад тусалдаг.

COVID-ийн туслах зөвлөхийг 2-1-1 (866-652-4636) дугаарт залгаарай.

Туслах зөвлөхүүд, Даваа-Баасан гарагуудад 8-6 цагийн хооронд.
Дэмжлэгийн дуудлага нь нууц, үнэ төлбөргүй байдаг.

Эрүүл мэнд, эрүүл мэндээ сайжруулах семинар.

Өөртөө анхаарал тавих стратегийг хөгжилтэй, интерактив аргаар сур.
Төрөл бүрийн өдөр, цагийг санал болгодог.

COVID Support VT-ийн хамгийн сүүлийн үеийн блогууд

Ажлын байрны алдагдал, ажилгүйдэл ба сэтгэцийн эрүүл мэнд

Ажлын байрны алдагдал, ажилгүйдэл ба сэтгэцийн эрүүл мэнд

Их хямралаас хойш ажлын байрны алдагдал хамгийн өндөр түвшинд байгаа тул ажилгүйдлийн эргэн тойронд байгаа сэтгэцийн эрүүл мэндийн хэрэгцээг шийдвэрлэх нь нэн яаралтай болж байна. Өөртөө анхаарал тавих нь стрессийг даван туулах, уян хатан байдлыг дэмжих чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

цааш унших
Хямралын үед бүтээлч байдал руу нэвтрэх

Хямралын үед бүтээлч байдал руу нэвтрэх

Бүтээлч илэрхийлэл нь сайн сайхан байдалд хэрхэн хувь нэмэр оруулдаг вэ? Уран бүтээл хийх нь таныг илүү уян хатан болгож чадах уу? Бүтээлч байдал хямралыг даван туулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг үү? Эдгээр асуултуудыг Вермонт мужийн зураач, идэвхтэн Жен Бергертэй Covid Support VT -ийн шинэ үнэгүй семинар дээр туршиж үзээрэй.

цааш унших
Уугуул иргэдийн өдөр 2021 он

Уугуул иргэдийн өдөр 2021 он

Бидний олонх нь 1492 онд Колумбын далайн цэнхэр тэнгисээр аялсан тухай гайхалтай аялгууг сурч өссөн юм. Колумбын "нээсэн" нутагт хэдэн мянган үе дамжин амьдарч байсан уугуул иргэдэд тохиолдсон явдлыг бид мэдээгүй байж магадгүй юм.

цааш унших

Вермонт ба Үндэсний Ковидын шинэчлэлтүүд

Хямралын текст шугам

Хямралын талаар үнэгүй, нууц зөвлөгөө өгөх, 24/7

АНУ-ын 741741 дугаарт “VT” гэсэн мессеж илгээнэ үү.

зочилно Хямралын текст шугам АНУ-аас гадуурх сонголтуудын талаар
Хэрэв энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж бол 9-1-1 руу залгаарай.

COVID -ийн дэмжлэг VT

Цартахлыг даван туулахад эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг дэмжих замаар туслах.

Чанжо

Свахилид англи хадмал орчуулгатай COVID-19 вакцины тухай дуу.

Зохиогчийн эрх 2021 KeruBo Music Productions. Бүх эрхийг KERUBO удирдаж, удирддаг.

Бид бүгд хамт байгаа.

Стрессийг өдөөж буй хүчин зүйлсийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч, стрессээ хэрхэн зохицуулах, хэрэв танд эсвэл таны хайрладаг хүнд илүү их дэмжлэг хэрэгтэй бол юу хийх хэрэгтэйг мэдэхийн тулд манай сайтыг судалж үзээрэй.

Стрессээ хэрхэн зохицуулах талаар танд дэмжлэг эсвэл санаа хэрэгтэй байна уу?

Таны стрессийг ойлгож эхэлснээс хойш нэг хором бодоод үзээрэй.

Түргэн нөөц

Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх удирдамжийн төвүүд

Стрессийг даван туулах | Аялал жуулчлал

c

SAMHSA: Бодисыг зүй бусаар ашиглах, сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээний удирдлага

Халдварт өвчний дэгдэлтийн үед стрессийг даван туулах |   PDF

Зогсоох, амьсгалах, бодох

Вермонтын Сэтгэцийн эрүүл мэндийн удирдамж

Стресс ба таны сэтгэцийн эрүүл мэнд |  PDF

Манай COVID Support VT мэдээллийн товхимлыг аваарай

Вермонтеруудыг олон нийтээрээ эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдралыг удирдахад дэмжлэг үзүүлэх.

И-мэйл: Info@COVIDSupportVT.org

ОФФИС: 802.828.7368

Манай COVID Support VT мэдээллийн товхимлыг аваарай

Бид хэн бэ

COVID Support VT нь хүмүүжил, сэтгэл хөдлөлийн дэмжлэг, тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, сэргэлтийг дэмжих олон нийтийн үйлчилгээнд холбогдох замаар цар тахлыг даван туулахад тусалдаг.

Вермонтеруудыг олон нийтээрээ эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдралыг удирдахад дэмжлэг үзүүлэх.

И-мэйл: Info@COVIDSupportVT.org

ОФФИС: 802.828.7368

Энэ нь хуваалц