COVIDSupportVT блог

Зочин блог: Хүн алдаг гутаан доромжлол

Зочин блог: Хүн алдаг гутаан доромжлол 

17 настай Александриа "Лекси" Лакосте нь Манчестер дахь Burr & Burton Academy-ийн 12-р ангийн сурагч бөгөөд наймдугаар ангид байхдаа амиа хорлохыг завдсанаас амьд гарчээ. Тэрээр одоо сэтгэцийн эрүүл мэндийн сорилттой тэмцэж буй бусад өсвөр насныханд ганцаараа биш гэдгээ ойлгоход нь тусалдаг бөгөөд тусламжийг хэрхэн олох вэ.

цааш унших
Өөрийгөө халамжлах, олон нийтийн тэсвэр тэвчээрийг судлах хурал

Өөрийгөө халамжлах, олон нийтийн тэсвэр тэвчээрийг судлах хурал

Гэмтлийн нөхөн сэргээх мэргэжилтэн, Америкийн сэтгэл судлалын нийгэмлэгийн шинэ ерөнхийлөгч, доктор Тема Брайант энэ жилийн VCP-ийн бага хурлын үндсэн илтгэлийг "Хамтдаа урагшлах 2022: Нарийн төвөгтэй цаг үед тэсвэрлэх чадварыг дэмжих нь" гэж хэлэх болно. Гуравдугаар сарын 10-нд болох үнэгүй онлайн хурлын бүртгэл явагдаж байна.

цааш унших
Хөгжим бол сайн сайхан байдлын хэрэгсэл юм

Хөгжим бол сайн сайхан байдлын хэрэгсэл юм

Хөгжим таныг тайвшруулж, стрессээ тайлахад тусалдаг уу? Та өдөр тутмынхаа сайн сайхан байдлыг хангахын тулд хөгжимтэй харилцах харилцаагаа гүнзгийрүүлэх энгийн аргуудыг сурмаар байна уу? Хөгжмийг эрүүлжүүлэх хэрэгсэл болгон судлах үнэгүй виртуал сургалтанд хамрагдахын тулд COVID Support VT-д нэгдээрэй.

цааш унших
Зорилго амжилтгүй болох таван шалтгаан

Зорилго амжилтгүй болох таван шалтгаан

Таны шинэ жилийн төлөвлөгөө хэр биелж байна вэ? Та нэгийг хийсэн үү? Хэрэв та тэгсэн бол энэ нь эргээд харахад бодитой байсан уу? "COVID Support VT"-ийн "Зорилго тогтоох" сэдэвт долоо хоног тутмын шинэ семинарт хамрагдаж, зорилгодоо хэрхэн хүрэх талаар суралцаарай.

цааш унших
Сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих өдөр нь орон нутгийн дуу хоолойг онцолж байна

Сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих өдөр нь орон нутгийн дуу хоолойг онцолж байна

Долоон жилийн турш жил бүр зохиогддог Сэтгэцийн эрүүл мэндийг сурталчлах өдөрлөгөөр сэтгэцийн эрүүл мэндийн сорилтыг даван туулж буй хүмүүс өөрчлөлт хийх чадвартай хүмүүст өөрсдийн түүхийг ярьж өгдөг. Becca Balint нь хоёр төрөлд тохирсон.

цааш унших
Өргөлтийн цаана: Бусад хүмүүст зориулсан өвлийн спорт

Өргөлтийн цаана: Бусад хүмүүст зориулсан өвлийн спорт

Бидний зарим хүмүүсийн хувьд Вермонтын урт өвлийн хүйтэнд гадаа зугаалах нь үнэхээр хэцүү байдаг. Бусад хүмүүст энэ нь хүйтэн, гүн цас, гялалзсан мөсөнд баярлаж, сэтгэл хөдөлгөм гэж үздэг. Өвлийн хайрын (эсвэл үзэн ядалтын) хүрээний хаана ч байсан гадуур гарах нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

цааш унших
Энэ нь хуваалц