COVIDSupportVT блог

Ажлын байрны алдагдал, ажилгүйдэл ба сэтгэцийн эрүүл мэнд

Ажлын байрны алдагдал, ажилгүйдэл ба сэтгэцийн эрүүл мэнд

Их хямралаас хойш ажлын байрны алдагдал хамгийн өндөр түвшинд байгаа тул ажилгүйдлийн эргэн тойронд байгаа сэтгэцийн эрүүл мэндийн хэрэгцээг шийдвэрлэх нь нэн яаралтай болж байна. Өөртөө анхаарал тавих нь стрессийг даван туулах, уян хатан байдлыг дэмжих чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

цааш унших
Хямралын үед бүтээлч байдал руу нэвтрэх

Хямралын үед бүтээлч байдал руу нэвтрэх

Бүтээлч илэрхийлэл нь сайн сайхан байдалд хэрхэн хувь нэмэр оруулдаг вэ? Уран бүтээл хийх нь таныг илүү уян хатан болгож чадах уу? Бүтээлч байдал хямралыг даван туулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг үү? Эдгээр асуултуудыг Вермонт мужийн зураач, идэвхтэн Жен Бергертэй Covid Support VT -ийн шинэ үнэгүй семинар дээр туршиж үзээрэй.

цааш унших
Уугуул иргэдийн өдөр 2021 он

Уугуул иргэдийн өдөр 2021 он

Бидний олонх нь 1492 онд Колумбын далайн цэнхэр тэнгисээр аялсан тухай гайхалтай аялгууг сурч өссөн юм. Колумбын "нээсэн" нутагт хэдэн мянган үе дамжин амьдарч байсан уугуул иргэдэд тохиолдсон явдлыг бид мэдээгүй байж магадгүй юм.

цааш унших
Тэгш бус ертөнцөд сэтгэцийн эрүүл мэнд

Тэгш бус ертөнцөд сэтгэцийн эрүүл мэнд

Тэгш бус ертөнц дэх сэтгэцийн эрүүл мэнд ”сэдвээр энэ жилийн Дэлхийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн өдрийг (10 -р сарын XNUMX) тэмдэглэжээ. Энэхүү сэдвийг дэлхийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн холбоо (WFMN) -ийн гишүүд санал нэгтэйгээр дэлхий даяар сэтгэцийн эрүүл мэндийн тархалт, эмчилгээний тэгш бус байдлыг тодруулах зорилгоор сонгосон байна.

цааш унших
Гэмтэл, PTSD нь дэлхий даяар ачаалал өгдөг

Гэмтэл, PTSD нь дэлхий даяар ачаалал өгдөг

Тодорхойлолтоор, гэмтлийн үйл явдал нь бие махбодийн, сэтгэл хөдлөлийн болон/эсвэл сэтгэлзүйн хохирол эсвэл сэтгэлийн зовиурыг үүсгэдэг. Тэд дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа олон хүмүүст өдөр бүр тохиолддог. Эдгээр хүмүүсийн зарим нь эдгэрч, амьдралаа үргэлжлүүлж байна. Бусад нь тэгдэггүй. Харвардын гэмтлийн мэргэжилтэн шинэ стратеги дэмжиж байна.

цааш унших
Бясалгалыг эрүүл амьдралын хэвшил болгох

Бясалгалыг эрүүл амьдралын хэвшил болгох

Бясалгал бол дасгал хийх, зөв ​​хооллох гэх мэт зүйлүүдийн нэг бөгөөд бидний эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө хийх ёстой зүйлээ мэддэг байх. Гэхдээ одоохондоо бид тэгдэггүй байх. COVID Support VT -ийн шинэ виртуал семинар нь бясалгалыг эрүүл мэндийн дадал хэвшил болгох талаар судалж байна.

цааш унших

Манай COVID Support VT мэдээллийн товхимлыг аваарай

Вермонтеруудыг олон нийтээрээ эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдралыг удирдахад дэмжлэг үзүүлэх.

И-мэйл: Info@COVIDSupportVT.org

ОФФИС: 802.828.7368

Манай COVID Support VT мэдээллийн товхимлыг аваарай

Бид хэн бэ

COVID Support VT нь хүмүүжил, сэтгэл хөдлөлийн дэмжлэг, тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, сэргэлтийг дэмжих олон нийтийн үйлчилгээнд холбогдох замаар цар тахлыг даван туулахад тусалдаг.

Вермонтеруудыг олон нийтээрээ эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдралыг удирдахад дэмжлэг үзүүлэх.

И-мэйл: Info@COVIDSupportVT.org

ОФФИС: 802.828.7368

Энэ нь хуваалц