आम्ही मदतीसाठी आहोत.

कोविड सपोर्ट VT लोकांना शिक्षणाद्वारे आणि लवचिकता, सक्षमीकरण आणि पुनर्प्राप्ती यांना प्रोत्साहन देणार्‍या सामुदायिक सेवांशी जोडण्याद्वारे महामारीचा सामना करण्यास मदत करते.

व्हरमाँट गृहनिर्माण संसाधने

व्हरमाँटमध्ये गृहनिर्माण सहाय्यासाठी संसाधने.

वर्मांटर्ससाठी अन्न संसाधने

व्हरमाँटमध्ये अन्न सहाय्यासाठी संसाधने.

COVID द्वारे पालकत्व

डेकेअर, क्रियाकलाप, शाळेत परत जाण्यासाठी, उपयुक्त टिपा आणि इतर कौटुंबिक संसाधनांसाठी तुमची पालकत्व यादी.

व्हरमाँट रोजगार संसाधने

बेरोजगारी दाखल करण्यासाठी संसाधने, कामाच्या ठिकाणावरील विवाद किंवा उल्लंघनासंबंधी माहिती, रोजगार शोध, सतत शिक्षण आणि करिअर विकास.

आरोग्य आणि निरोगीपणासाठी कार्यशाळा.

मजेदार आणि परस्परसंवादी मार्गांनी स्वत: ची काळजी घेण्याची रणनीती जाणून घ्या.

व्हरमाँट आणि राष्ट्रीय कोविड अद्यतने

संकट मजकूर ओळ

विनामूल्य, गोपनीय संकट समुपदेशन, 24/7

यूएस मध्ये "VT" ते 741741 पर्यंत मजकूर आहे.

भेट द्या संकट मजकूर ओळ यूएस बाहेरील पर्यायांसाठी
ही वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती असल्यास, 9-1-1 वर कॉल करा.

आम्ही सर्व यात एकत्र आहोत.

तुमचे स्ट्रेस ट्रिगर, तणावाचे व्यवस्थापन कसे करावे आणि तुम्हाला किंवा तुमची काळजी घेत असलेल्या एखाद्याला समर्थनाची गरज असल्यास काय करावे याबद्दल जाणून घेण्यासाठी आमची साइट एक्सप्लोर करा.

आपला तणाव कसा व्यवस्थापित करावा याबद्दल आपल्याला समर्थन किंवा कल्पनांची आवश्यकता आहे?

आपले तणाव समजून घेणे याबद्दल विचार करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या.

द्रुत स्त्रोत

रोग नियंत्रण व प्रतिबंध मार्गदर्शक केंद्रे

ताण सहन करणे | भेट

c

संभा: पदार्थांचे गैरवर्तन आणि मानसिक आरोग्य सेवा प्रशासन

संसर्गजन्य रोग उद्रेक दरम्यान ताण सह झुंजणे PDF

थांबा, ब्रीद आणि थिंक अॅप

ध्यान करायला शिका आणि अधिक जागरूक राहा | ऍपल साठी अॅप | Google Play वरील अॅप

व्हरमाँट मानसिक आरोग्य मार्गदर्शन विभाग

ताण आणि आपले मानसिक आरोग्य |  PDF

ह्याचा प्रसार करा