COVIDSupportVT-blog

Conference Probes Zelfzorg en veerkracht van de gemeenschap

Conference Probes Zelfzorg en veerkracht van de gemeenschap

Traumaherstel-expert en aankomend president van de American Psychological Association Thema Bryant, PhD., zal de keynote geven voor de virtuele VCP-conferentie van dit jaar, Moving Forward Together 2022: Promoting Resilience Through Complex Times. De inschrijving voor de gratis online conferentie op 10 maart is nu geopend.

Lees verder
Muziek als hulpmiddel voor welzijn

Muziek als hulpmiddel voor welzijn

Helpt muziek je te ontspannen of te ontstressen? Wil je eenvoudige manieren leren om je betrokkenheid bij muziek te verdiepen om je dagelijkse welzijn te ondersteunen? Sluit je aan bij COVID Support VT voor een gratis virtuele workshop over het verkennen van muziek als hulpmiddel voor welzijn.

Lees verder
Vijf redenen waarom doelen niet slagen

Vijf redenen waarom doelen niet slagen

Hoe gaat het met je goede voornemen voor het nieuwe jaar? Heb je er een gemaakt? Als je dat deed, was het dan realistisch, achteraf gezien? Leer hoe u doelen kunt stellen die blijven hangen in de nieuwe wekelijkse workshop van COVID Support VT over het stellen van doelen.

Lees verder
Voorbij de lift: wintersport voor de rest van ons

Voorbij de lift: wintersport voor de rest van ons

Voor sommigen van ons is het ontmoedigend om samen te zijn voor buitenplezier in de diepe bevriezing van de notoir lange winter van Vermont. Anderen vinden het opwindend, genietend van de verkwikkende kou, diepe sneeuw en glinsterend ijs. Waar je ook bent op het spectrum van winterliefde (of haat), naar buiten gaan is een geweldige stemmingsbooster.

Lees verder
Deel dit