COVIDSupportVT බ්ලොග් අඩවිය
ආගන්තුක බ්ලොග්: මරා දමන අපකීර්තියක්
ඇලෙක්සැන්ඩ්රියා "ලෙක්සි" ලැකෝස්ට්, 17, මැන්චෙස්ටර්, Vt හි බර් සහ බර්ටන් ඇකඩමියේ 12 ශ්රේණියේ ඉගෙනුම ලබයි. ඇය දැන් මානසික සෞඛ්ය අභියෝග සමඟ පොරබදමින් සිටින අනෙකුත් යෞවනයන්ට ඔවුන් තනිවම නොවන බව තේරුම් ගැනීමට සහ උපකාර සොයා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාර කරයි.
සම්මන්ත්රණය ස්වයං රැකවරණය සහ ප්රජා ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව පරීක්ෂා කරයි
කම්පන ප්රතිසාධන විශේෂඥ සහ ඇමරිකානු මනෝවිද්යා සංගමයේ පැමිණෙන සභාපති තේමා බ්රයන්ට්, PhD., මෙම වසරේ අථත්ය VCP සම්මන්ත්රණය සඳහා ප්රධාන දේශනය ලබා දෙනු ඇත, එකට ඉදිරියට ගමන් කිරීම 2022: සංකීර්ණ කාලවලදී ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ප්රවර්ධනය කිරීම. මාර්තු 10 නොමිලේ මාර්ගගත සම්මන්ත්රණය සඳහා ලියාපදිංචිය දැන් විවෘතයි.
යහපැවැත්ම සඳහා මෙවලමක් ලෙස සංගීතය
සංගීතය ඔබට ලිහිල් කිරීමට හෝ ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේද? ඔබේ එදිනෙදා යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා සංගීතය සමඟ ඔබේ බැඳීම ගැඹුරු කිරීමට සරල ක්රම ඉගෙන ගැනීමට ඔබ කැමතිද? සුවතාව සඳහා මෙවලමක් ලෙස සංගීතය ගවේෂණය කිරීම පිළිබඳ නොමිලේ අතථ්ය වැඩමුළුවක් සඳහා COVID Support VT හා සම්බන්ධ වන්න.
ඉලක්ක අසාර්ථක වීමට හේතු පහක්
ඔබේ අලුත් අවුරුදු විභේදනය පවතින්නේ කෙසේද? එකක් හැදුවද? ඔබ එසේ කළේ නම්, ආපසු හැරී බැලීමේ ස්ථානයේ සිට එය යථාර්ථවාදීද? ඉලක්ක සැකසීම පිළිබඳ COVID Support VT හි නව සතිපතා වැඩමුළුව තුළ රැඳී සිටින ඉලක්ක සාදා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
මානසික සෞඛ්ය උපදේශන දිනය දේශීය හඬ ඉස්මතු කරයි
මානසික සෞඛ්ය උපදේශන දිනයේදී, දැනට වසර හතක් පුරා වාර්ෂික සිදුවීමක් වන අතර, මානසික සෞඛ්ය අභියෝගවලට මුහුණ දෙන පුද්ගලයින්ට වෙනසක් කිරීමට බලය ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ කථා පැවසීමට ලැබේ. බෙකා බැලින්ට් කාණ්ඩ දෙකටම ගැලපේ.
සෝපානයෙන් ඔබ්බට: අප සඳහා ශීත ඍතු ක්රීඩා
අපගෙන් සමහරෙකුට, වර්මොන්ට් හි කුප්රකට දිගු ශීත ඍතුවේ ගැඹුරු කැටි ගැසීමේ දී එළිමහන් විනෝදය සඳහා එකතු වීම භයානක ය. තවත් සමහරු එය ප්රීතිමත් වන අතර, තද සීතල, ගැඹුරු හිම සහ දිදුලන අයිස්වල ප්රීති වෙති. ඔබ ශීත ඍතුවේ ආදරය (හෝ වෛරය) වර්ණාවලියේ කොතැනක සිටියත්, පිටතට යාම හොඳ මනෝභාවයක් බූස්ටරයක් වේ.