Du är inte ensam. COVID Support VT är här för att hjälpa.

COVID Support VT hjälper människor att hantera pandemin genom utbildning, emotionellt stöd och kopplingar till samhällstjänster som främjar motståndskraft, empowerment och återhämtning.

Ring en COVID supportrådgivare på 2-1-1 (866-652-4636), alternativ nr 2.

Supportrådgivare, måndag-fredag, 8–6.
Supportsamtal är konfidentiella och gratis.

Workshops för att förbättra hälsa och välbefinnande.

Lär dig självstrategier på roliga och interaktiva sätt.
En mängd olika dagar och tider erbjuds.

Vermont Housing Resources

Hitta resurser för bostadsstöd i hela Vermont. Observera att programmen kan komma att ändras och denna information har uppdaterats den 11/18.

Matresurser för Vermonters

Hitta resurser för mathjälp i hela Vermont. Observera att programmen kan komma att ändras och denna information har uppdaterats den 11/18.

Föräldraskap genom COVID

Din föräldralista för dagis, aktiviteter, tillbaka till skolan, användbara tips och andra familjeresurser.

Vermont sysselsättningsresurser

Resurser för att ansöka om arbetslöshet, information om arbetsplatstvister eller kränkningar, anställningssökande, fortbildning och karriärutveckling.

COVID Support VT Senaste blogginlägg

Ekonomisk välbefinnande 101

Ekonomisk välbefinnande 101

Stressad av pengar? Orolig för att hålla jämna steg med räkningar? Orkar du inte möta din kreditpoäng? Ekonomiska bekymmer kan slita ut oss, lägga extra bördor på en redan stressad situation. Även kortvariga svårigheter kan ha bestående effekter på vår kredit – och vår mentala hälsa. Lär dig hur du tar kontroll.

Läs mer
Covid positiv? Hantera ångest i isolering

Covid positiv? Hantera ångest i isolering

När Omicron-varianten sveper genom staten finner fler Vermonters att de själva eller en familjemedlem testar positivt för Covid. Vad händer då? Här är lite praktisk vägledning från COVID Support VT kliniska psykolog Cath Burns.

Läs mer
Omicron i barn: Vad föräldrar behöver veta

Omicron i barn: Vad föräldrar behöver veta

Med Omicron-varianten som snabbt sprider sig över landet och sjukhus som ser rekordmånga barn som är sjuka med Covid, har föräldrarnas ångest ökat i takt. Att få rätt information är avgörande. En nyligen genomförd livestream Q&A från University of Vermont Health System hjälpte till att kasta lite ljus över hur Omicron påverkar Vermonts största sjukhus.

Läs mer

Vermont och National COVID-uppdateringar

Krisen Text Line

Gratis, konfidentiell krisrådgivning, 24/7

Inom den amerikanska texten "VT" till 741741.

Besök Krisen Text Line för alternativ utanför USA
Om detta är en medicinsk nödsituation, ring 9-1-1.

COVID -stöd VT

Hjälper dig att hantera pandemin genom hälso- och hälsostöd.

Chanjo

Sång om COVID-19-vaccinet på swahili med engelska undertexter.

Copyright 2021 KeruBo Music Productions. Alla rättigheter kontrolleras och administreras av KERUBO.

Vi är alla i detta tillsammans.

Utforska vår webbplats för att lära dig mer om dina stressutlösare, hur du hanterar din stress och vad du ska göra om du, eller någon du bryr dig om, behöver mer stöd.

Behöver du stöd eller idéer om hur du hanterar din stress?

Ta en stund att tänka på det genom att börja förstå dina stressfaktorer.

Snabba resurser

Vägledning för Centers for Disease Control and Prevention

Hantera stress | BESÖK

c

SAMHSA: Administration av substansmissbruk och psykisk hälsa

Hantera stress vid infektionsutbrott |   PDF

Stoppa, andas och tänk

Vermont Department of Mental Health Guidance

Stress och din mentala hälsa  PDF

Få vårt COVID Support VT-nyhetsbrev

Stöd Vermonters för att leva hälsosamma och tillfredsställande liv gemenskap efter gemenskap.

E-POST: Info@COVIDSupportVT.org

KONTOR: 802.828.7368

Få vårt COVID Support VT-nyhetsbrev

Vilka vi är

COVID Support VT hjälper människor att hantera pandemin genom utbildning, emotionellt stöd och kopplingar till samhällstjänster som främjar motståndskraft, empowerment och återhämtning.

Stöd Vermonters för att leva hälsosamma och tillfredsställande liv gemenskap efter gemenskap.

E-POST: Info@COVIDSupportVT.org

KONTOR: 802.828.7368

Dela detta