Du är inte ensam. COVID Support VT är här för att hjälpa.

COVID Support VT hjälper människor att hantera pandemin genom utbildning, emotionellt stöd och kopplingar till samhällstjänster som främjar motståndskraft, empowerment och återhämtning.

Ring en COVID supportrådgivare på 2-1-1 (866-652-4636), alternativ nr 2.

Supportrådgivare, måndag-fredag, 8–6.
Supportsamtal är konfidentiella och gratis.

Workshops för att förbättra hälsa och välbefinnande.

Lär dig självstrategier på roliga och interaktiva sätt.
En mängd olika dagar och tider erbjuds.

COVID Support VT Senaste blogginlägg

Arbetsförlust, arbetslöshet och psykisk hälsa

Arbetsförlust, arbetslöshet och psykisk hälsa

Med förlusten av arbetstillfällen som högst sedan den stora depressionen, tar det ny brådska att ta itu med de psykiska behoven kring arbetslöshet. Egenvård är en kritisk komponent för att hantera stress och främja motståndskraft på lång sikt.

Läs mer
Knacka på kreativitet i kris

Knacka på kreativitet i kris

Hur bidrar kreativa uttryck till välbefinnande? Kan konst göra dig mer motståndskraftig? Har kreativitet en roll i krisåterhämtningen? Utforska dessa frågor erfarenhetsmässigt med Vermont -artisten och aktivisten Jen Berger i en ny gratis workshop från Covid Support VT.

Läs mer
Ursprungsdag 2021

Ursprungsdag 2021

Många av oss växte upp och lärde oss den fängslande melodin om Columbus som seglade blått 1492. Vad vi kanske inte har lärt oss var vad som hände med urbefolkningen som hade bott i tusentals generationer på landet som Columbus ”upptäckte”.

Läs mer

Vermont och National COVID-uppdateringar

Krisen Text Line

Gratis, konfidentiell krisrådgivning, 24/7

Inom den amerikanska texten "VT" till 741741.

Besök Krisen Text Line för alternativ utanför USA
Om detta är en medicinsk nödsituation, ring 9-1-1.

COVID -stöd VT

Hjälper dig att hantera pandemin genom hälso- och hälsostöd.

Chanjo

Sång om COVID-19-vaccinet på swahili med engelska undertexter.

Copyright 2021 KeruBo Music Productions. Alla rättigheter kontrolleras och administreras av KERUBO.

Vi är alla i detta tillsammans.

Utforska vår webbplats för att lära dig mer om dina stressutlösare, hur du hanterar din stress och vad du ska göra om du, eller någon du bryr dig om, behöver mer stöd.

Behöver du stöd eller idéer om hur du hanterar din stress?

Ta en stund att tänka på det genom att börja förstå dina stressfaktorer.

Snabba resurser

Centers for Disease Control and Prevention Guidance

Hantera stress | BESÖK

c

SAMHSA: Administration av substansmissbruk och psykisk hälsa

Hantera stress vid infektionsutbrott |   PDF

Stoppa, andas och tänk

Vermont Department of Mental Health Guidance

Stress och din mentala hälsa  PDF

Få vårt COVID Support VT-nyhetsbrev

Stöd Vermonters för att leva hälsosamma och tillfredsställande liv gemenskap efter gemenskap.

E-POST: Info@COVIDSupportVT.org

KONTOR: 802.828.7368

Få vårt COVID Support VT-nyhetsbrev

Vilka vi är

COVID Support VT hjälper människor att hantera pandemin genom utbildning, emotionellt stöd och kopplingar till samhällstjänster som främjar motståndskraft, empowerment och återhämtning.

Stöd Vermonters för att leva hälsosamma och tillfredsställande liv gemenskap efter gemenskap.

E-POST: Info@COVIDSupportVT.org

KONTOR: 802.828.7368

Dela detta