Мо барои кӯмак кардан дар ин ҷо ҳастем.
COVID Support VT ба одамон дар мубориза бо пандемия тавассути таълим ва пайвастшавӣ ба хидматҳои ҷомеа, ки устуворӣ, тавонмандӣ ва барқароршавӣ мусоидат мекунад, кӯмак мекунад.
Захираҳои манзилии Вермонт
Захираҳои кӯмаки манзилӣ дар саросари Вермонт.
Захираҳои ғизоӣ барои Вермонтерҳо
Захираҳои кӯмаки озуқаворӣ дар саросари Вермонт.
Тарбияи волидайн тавассути COVID
Рӯйхати волидайни шумо барои нигоҳубини рӯзона, фаъолиятҳо, бозгашт ба мактаб, маслиҳатҳои муфид ва дигар захираҳои оилавӣ.
Захираҳои шуғли Вермонт
Манбаъҳо барои пешниҳоди бекорӣ, маълумот дар бораи баҳсҳо ё қонуншиканиҳо дар ҷои кор, ҷустуҷӯи ҷои кор, таҳсилоти давомдор ва рушди касб.
Семинарҳо барои беҳтар кардани саломатӣ ва солимӣ.
Стратегияҳои худидоракуниро бо роҳҳои шавковар ва интерактивӣ омӯзед.
Вермонт ва Навигариҳои Миллии COVID
Хатти матнии бӯҳронӣ
Машварати ройгони махфии бӯҳрон, 24/7
Дар доираи матни ИМА "VT" ба 741741.
Боздид аз Хатти матнии бӯҳронӣ барои имконоти берун аз ИМА
Агар ин ҳолати фавқулоддаи тиббӣ бошад, ба рақами 9-1-1 занг занед.

Мо ҳама дар ин якҷояем.
Сайти моро омӯзед, то дар бораи омилҳои стресс, чӣ гуна идора кардани стресс ва чӣ бояд кард, агар шумо ё касе, ки ба шумо ғамхорӣ мекунад, ба дастгирӣ ниёз дорад.

Оё ба дастгирӣ ё ғояҳо дар бораи чӣ гуна идора кардани стресс ниёз доред?
Як лаҳза вақт ҷудо кунед, то дарк кардани стрессҳои худро оғоз кунед.
Захираҳои моро санҷед:
Захираҳои зуд
Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳо
Мубориза бо стресс | Сафари
SAMHSA: Истифодаи моддаҳо ва маъмурияти хадамоти солимии рӯҳӣ
Мубориза бо стресс ҳангоми хуруҷи бемориҳои сироятӣ | PDF
Қатъ кунед, нафас гиред ва фикр кунед
Медитация карданро ёд гиред ва бештар бохабар бошед | Барнома барои Apple | Барнома аз Google Play
Шӯъбаи роҳнамоии солимии рӯҳии Вермонт
Стресс ва саломатии рӯҳии шумо | PDF