COVIDSupportVT博客

失业、失业和心理健康

随着失业人数达到自大萧条以来的最高水平，解决围绕失业的心理健康需求具有新的紧迫性。自我保健是管理压力和促进长期适应力的关键组成部分。

创造性表达如何促进幸福？创作艺术能让你更有韧性吗？创造力在危机恢复中发挥作用吗？在 Covid Support VT 的新免费研讨会中，与佛蒙特州艺术家和活动家 Jen Berger 一起探索这些问题。

7月 2021日，XNUMX | 心理健康

我们中的许多人是在 1492 年学习哥伦布在蓝色海洋中航行的朗朗上口的曲调长大的。我们可能没有学到的是在哥伦布“发现”的土地上生活了数千代的土著人民发生了什么事。

“不平等世界中的心理健康”是今年世界心理健康日（10 月 XNUMX 日）的重点。该主题由世界精神卫生联合会 (WFMN) 的成员一致选定，以揭示世界各地精神卫生流行和治疗方面的不平等现象。

30月2021日，XNUMX | 应对压力, 心理健康

根据定义，创伤性事件会导致身体、情绪和/或心理伤害或困扰。它们每天都在发生，对世界各地的许多人来说都是如此。其中一些人康复并继续他们的生活。其他人没有。一位哈佛创伤专家提倡一种新策略。

28月2021日，XNUMX | 健康, 小型现场培训

冥想是其中之一——比如锻炼和正确饮食——为了我们的健康和幸福，我们可能知道我们应该这样做。但是，我们可能还没有。 COVID Support VT 的一个新虚拟研讨会探讨了如何使冥想成为一种健康习惯。

支持佛蒙特州人通过社区过上健康和令人满意的生活。

电子邮件：信息@COVIDSupportVT.org

办公室：802.828.7368

COVID Support VT 通过教育、情感支持和与社区服务的联系来帮助人们应对大流行，这些服务可促进恢复力、赋权和康复。

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