COVIDSupportVT博客

2021 年土著人民日

2021 年土著人民日

我们中的许多人是在 1492 年学习哥伦布在蓝色海洋中航行的朗朗上口的曲调长大的。我们可能没有学到的是在哥伦布“发现”的土地上生活了数千代的土著人民发生了什么事。

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创伤和 PTSD 造成全球负担

创伤和 PTSD 造成全球负担

根据定义,创伤性事件会导致身体、情绪和/或心理伤害或困扰。 它们每天都在发生,对世界各地的许多人来说都是如此。 其中一些人康复并继续他们的生活。 其他人没有。 一位哈佛创伤专家提倡一种新策略。

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让冥想成为一种健康习惯

让冥想成为一种健康习惯

冥想是其中之一——比如锻炼和正确饮食——为了我们的健康和幸福,我们可能知道我们应该这样做。 但是,我们可能还没有。 COVID Support VT 的一个新虚拟研讨会探讨了如何使冥想成为一种健康习惯。

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支持佛蒙特州人通过社区过上健康和令人满意的生活。

电子邮件: 信息@COVIDSupportVT.org

办公室:802.828.7368

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COVID Support VT 通过教育、情感支持和与社区服务的联系来帮助人们应对大流行,这些服务可促进恢复力、赋权和康复。

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